梅雨時の食事

こんにちは

毎日、暑いですね

特に今日は今までで一番暑い気がします。

こんな日の夕食はおそうめんとかいいですねー

いつものつゆにラー油とキムチを入れたり、

刻んだ梅をいれてみてもいいですね。

ごまだれも美味しそう

つゆをいつものとちがうものにしてみると

食欲もわいて夏バテ防止にもなって

いいですね。

ぜひ、試してみてくださいね

ー渡部ー